Похудение в Болгарской клинике
    
Время эфира:
02:00
08:25
11:00
18:00
     Продюсер: Светлана Беликова

Тел:  +7 (495) 917-17-12

E-mail: krasotka@ricor.ru
Лечение в Болгарии
   

Программа на 2011 г. организована в Центре социальной реабилитации „Св.Георги” на бальнеологическом курорте Поморие (см. „Курорт и Местността”). Комплекс „Св.Георги” разположен на прибрежной улице, в наикрасивейшей части старого города, в 50 м от моря.

7-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА. Проживание в номере для двоих
Цена в рублях: 28 000.00
Купить

7-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА. Проживание в самостоятельном номере
Цена в рублях: 33 000.00
Купить

14-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА. Проживание в номере для двоих (15 дней/14 ночей)
Цена в рублях: 55 000.00
Купить

14-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА. Проживание в самостоятельном номере
Цена в рублях: 65 000.00
Купить

Описание

7-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА

Цены включают:

6 ночевок и участие в полном цикле Супер Программы ”Топ 7” по дневному режиму /консультация врача, лабораторное исследование крови,  питание, образовательные семинары , сеансы, гимнастика, фильмы, прогулки, танцы и т.д.

14-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА

Цены включают:

  1. Специальное диетическое питание с био-продуктами три раза в день по меню ”Ultra slim”, травяные чаи, мед.
  2. Ежедневная консультация врача в соответствии с нуждами клиента.
  3. Одна персональная консультация с Главным диетологом во время пребывания, после проведения необходимых исследований.
  4. Изготовление индивидуального списка питания при выписке из Центра.
  5. Измерение телесного состава (процентное содержание жиров, жидкостей, мускулов и костей в организме) электронным аппаратом – при поступлении и на пятый день пребывания.
  6. Лабораторное исследование крови –полная картина и диагностика по основным показателям, для определения уровня сахара, жира, белка, почечной функции и т.д.
  7. Лекционный курс- ежедневные образовательные семинары и беседы по проблемам излишнего веса, принципам здорового и диетического питания, заблуждениям и мифам в диетологии, обмену веществ, популярным теориям лечебного питания и регулирования веса, о лекарствах и добавках, сущности и преимуществах практики йога, пользе от физической активности, современных психосоматичных методах, а также советы Петра Дынова, рецепты здоровья и молодости и др.- каждый день
  8. Показ тематических фильмoв о питании, методах здорового образа жизни, духовных лекарях, спорте, танцах, музыке, шедевров мирового кино.
  9. Прогулки с сотрудником Центра – экскурсии по местным достопримечательностям.
  10. Утренний гимнастический комплекс и обучение дыханию – энергетические упражнения, тибетские ритуалы, yoga асаны, лечебная музыкально-танцевальная гимнастика ”Паневритмия” / упражнения Петра Дынова - каждый день.
  11. Йога (хатха) – три раза в неделю.
  12. Фитнес гимнастика ”Бодискульпт” и комбинированная гимнастика - стретчинг, тай-бо, body workout - каждый день.
  13. Крия йога для начинающих - каждый день.
  14. Сеанс ”позитивное утверждение” – каждый день.
  15. Музыкальная терапия (Happy Drum, Rhythm relax, Art rhythm), пассивные и активные сеансы- каждый день.
  16. Style dance- уроки по латино и ретро танцам (сальса, самба, свинг, буги-вуги и т.д.)
  17. Уроки болгарских фольклорныих танцев („хора” и „ръченици”)
  18. И наше ежедневное содействие, под непрерывным врачебным надзором.

Можно пользоваться закрытым бассейном с джакузи и маленьким фитнес-залом, которыми располагает Комплекс.

ДОПОЛНИТЕЛНЫЕ УСЛУГИ

Если соответствующая программа не включает выбранные выше услуги, они оплачиваются дополнительно:

  • Дополнительные лабораторные  исследования крови
  • Дополнительные медицинские осмотры специалистов- эндокринолог, гастроэнтэролог, травматолог, ортопед и т.д.
  • Дополнительные терапевтические процедуры (масажи, грязелечение, реабилитация и физиотерапия, сауна, солярий)
  • Организация экскурсий на автобусе.
  • Пробиотики, Витамины, Добавки и т.д.
  • Интернет зал, факс и копировальные услуги

 

Фото
Дополнительная информация

Режимы питания и меню

После поступления в Центр и соответствующих контрольных тестов и осмотров для установки диетического режима, каждому клиенту на основе физиологических характеристик определяется статус здоровья и Основное отличие различных режимов в количестве принимаемых белков, жиров и углеводов. Исходя из состояния здоровья, наличия определенных заболеваний, лечения или каких либо спецефичных пищевых предпочтений (вегетарианство, религиозные посты и др.) индивидуализируется вид основных продуктов, трав и пр.

Возможно применение кратковременных разгрузочных режимов в  легкой форме голодовки с приемом только фруктов, овощей и чая, по желанию клиента,  с разными целями и по назначению врача.

Возможно, а иногда и желательно  сменить одну пищевую программу на другую во время пребывания  согласно индивидуальному состоянию или желанию.

Меню составляются ТОЛЬКО из свежих продуктов с высокой биологической активностью- фрукты, овощи, приправы, травы, яйца, рыба, ростки, орехи и семена, маленькие количества определенных видов риса - красный, коричневый, черный, дикий, ”Басмати” (в некоторых случаях включаются небольшие количества зеленой фасоли, чечевицы, картофеля, творога, нута, сои или свежеприготовленные кукурузные или ржаные лепешки с травами, без

Максимальное количество употребляемых продуктов в сыром состоянии - фрукты, овощи (преимущественно сезонные), орехи, семена, травы и листовые приправы, а также энергетические биологично-активные смеси из пророщенных зерен и сока лимона, грейпфрукта, яблок и

Приготовляемая растительня пища подлежит минимальной тепловой обработке, щадящей содержащиеся в ней энзимы, витамины и пр., готовится на барбекю, в духовке или на пару и недолго варится, для овощных бульонов.

 Виды продуктов

Овощи: зеленый салат, латук, огурцы, помидоры, зеленые и красные перцы, капуста, редис, броколи, цветная капуста, кабачки, морковь, свекла, репа, кольраби ...

Фрукты: основной - лимон, грейпфрукт, яблоки, другие сезонные фрукты (апельсины, мандарины, клубника, абрикосы...) и в редких случаях  небольшие количества бананов и сушеных синих слив, изюм, курага.

Травяные чаи и свежие приправы: мята, тимьян, мелисса, липа, зверобой, хвощ полевой, береза, корень имбиря, базилик, мудрец, укроп, петрушка, лук, чеснок, листья сельдерея...
Сухие приправы: красный и белый перец, чабрец, дикая мята, майоран, куркума, кориандр, тмин, душица, джинджифил…

Орехи и семена: орехи, каштан (вкл. и закисшие в воде), кедровые орешки, тыквенные семечки, семена подсолнуха, кунжут...

Соль используется  в очень маленьких количествах и редко, в зависимости от вида диеты: йодированная или морская, с низким содержанием натрия.

Для подслащения используется очень мало чистого меда и свежий плодовый сок, а для заправки блюд-только лимонный сок (или смесь соков грейпфрукта и зеленого яблока), сухие и свежие приправы и различные смеси из растительных масел холодного отжима - подсолнечного, кукурузного, льняного, кунжутного,   оливкового.

Белки животного происхождения: высококачественные протеины получаются из свежей пресноводной и черноморской рыбы (по сезону), яиц (блюда из яйчных белков, омлет) и изредка, из белого птичьего мяса или мяса диких животных.

Весь день принимаются обильные количества родниковой, столовой или минеральной воды, исходя из указаний по Программе. Разрешено употребление кофе (по определенным рекомендациям).

КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕДОПУСТИМО  изпользвание переработанных, консервированных, замороженных и всяких предварительно обработанных продуктов, напитков, уксуса, сахара и пр.